ワタクシはコレで痩せました 2020.08.192022.09.25 健康 今日はサクッとご紹介します。 ワタクシが日々愛用しておりますお弁当はこちら。 ナッシュ。ナッシュ。 糖質も制限されているし、カロリーでも選べる。 ワタクシの現在、ランチは400カロリー以下に抑えてますので、こういったカロリー計算ができる食事はありがたいっす! ちなみに今のところのオススメはこの辺りかな? チリハンバーグステーキ 大豆ハンバーグとサコタッシュ ロールキャベツのトマト煮込み 結構ハンバーグ系はどれも好きっす。 魚系は・・・ ま、馬鹿舌の言うコトですので♡ 鈴木 延之 太陽と海と夏があればだいたいご機嫌な三代目。 日々「印」を通して、誰かの価値がちょっと上がるような仕事ができたらと考えている。 手彫りの美しさに惚れ込み、ブログでその魅力や違いを発信するのがライフワーク。 書くことも話すことも好きで、気がつけば毎日ブログを更新している。 ときどき印章の話から脱線するのもお約束。 趣味は筋トレと海と長距離ドライブ。 ダイエットプレミアムBLマットが入荷しました無垢材を使った飛沫防止アクリル板用「ウッドスタンドのみ」でも発売します